Terapia individual para adultos y adolescentes.
Sesiones de terapia sistémica individual. Trabajo procesos de ansiedad, vínculos, crisis de identidad, cambios de etapa de la vida, decisiones difíciles y desarrollo personal. Atiendo adultos y adolescentes desde los 12 años, presencial en Olavarría (Rivadavia 2055) y online en toda LatAm. Soy Lic. Juan Cruz Resch, formado en la Universidad Nacional de Mar del Plata.
Motivos de consulta
Sobre qué trabajamos.
- 01
Ansiedad
Cuadros de ansiedad sostenida, ataques de pánico, anticipación constante. Trabajamos sobre el contexto en el que aparece y las herramientas para regularla.
- 02
Vínculos y dinámicas relacionales
Vínculos que desgastan, patrones que se repiten en distintas relaciones, dificultades para sostener cercanía o distancia.
- 03
Sentido de vida y decisiones
Momentos donde algo no encaja pero cuesta nombrarlo. Decisiones importantes — vocacionales, vinculares, geográficas — que requieren claridad.
- 04
Desarrollo personal
Procesos de autoconocimiento sostenidos, no vinculados a un síntoma agudo, sino al deseo de revisar la propia forma de estar en la vida.
- 05
Crisis de identidad y cambios de etapa
Momentos en los que no sabés bien quién sos o hacia dónde vas. El paso de una etapa de la vida a otra — irse de casa, formar pareja, tener hijos, separarse, jubilarse — o un cambio que movió lo que dabas por sentado.
Sesiones ampliadas
Cuando otra persona es parte de lo que te pasa.
Desde la mirada sistémica, lo que le pasa a una persona casi nunca le pasa sola. Por eso en terapia individual trabajo con sesiones ampliadas: cuando alguien muy importante en tu vida — tu pareja, tu mamá o tu papá, un hermano, un amigo — influye mucho en lo que estás consultando, lo invitamos a una o algunas sesiones.
La terapia sigue siendo tuya. Esa persona viene a sumar su mirada y a destrabar algo que en la sesión a solas no se mueve.
¿Querés hacer terapia de pareja o familiar y el otro no quiere?
Es una de las dudas que más me llegan. Se puede empezar igual, de forma individual: trabajamos lo que te pasa a vos en ese vínculo y, cuando tiene sentido, invitamos a esa persona a una sesión ampliada. Muchas veces quien no quería arrancar un proceso entero sí acepta venir a una sesión, y desde ahí algo empieza a moverse.
Terapia familiar
Cuando el que consulta es la familia.
También atiendo familias: un conflicto que se repite y nadie sabe cómo cortar, un cambio de etapa que desacomodó a todos — un hijo que se va, una separación, un duelo — o una tensión que nadie se anima a nombrar. Es el mismo enfoque sistémico que uso en individual y en pareja, trabajando con todos los que forman parte de lo que pasa.
Logística
Modalidades.
| Modalidad | Duración | Frecuencia sugerida |
|---|---|---|
| Presencial en Olavarría | 50 minutos | Semanal |
| Online en toda LatAm | 50 minutos | Semanal |
Honorarios a consultar por WhatsApp.